BOB官方网站1月17日,湖北武汉。武体大三的学生小旗,是一名健身爱好者。在校时她每周至少去四次健身房,然而寒假返乡老家没有健身房,小旗开始在小区里就地取材健身。
小旗接受采访时表示,小区的健身器材大多被用来晒被子,使用的人较少,就地取材结合”俯身登山、单腿屈髋、卷腹“等锻炼动作进行训练。
小旗同学表示,这么做虽然有一定的锻炼效果,但是不能一味的追求健身效果忽视了使用小区器械的安全问题。
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以后再说X作者:小编 发布时间:2023-01-23 12:32:42 次浏览
BOB官方网站1月17日,湖北武汉。武体大三的学生小旗,是一名健身爱好者。在校时她每周至少去四次健身房,然而寒假返乡老家没有健身房,小旗开始在小区里就地取材健身。 小旗接受采访时表示,小区的健身器材大多被用来晒被子,使用的人较少,就地取材结合”俯身登山、单腿屈髋、卷腹“等锻炼动作进行训练。 小旗同学表示,这么做虽然有一定的锻炼效果,但是不能一味的追求健身效果忽视了使用小区器械的安全问题。
BOB官方网站1月17日,湖北武汉。武体大三的学生小旗,是一名健身爱好者。在校时她每周至少去四次健身房,然而寒假返乡老家没有健身房,小旗开始在小区里就地取材健身。
小旗接受采访时表示,小区的健身器材大多被用来晒被子,使用的人较少,就地取材结合”俯身登山、单腿屈髋、卷腹“等锻炼动作进行训练。
小旗同学表示,这么做虽然有一定的锻炼效果,但是不能一味的追求健身效果忽视了使用小区器械的安全问题。
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